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बकोपा मोननेरी सत्त्व: एक मस्तिष्क स्वास्थ्य अनुपूरक और मूड स्थिरीकरण!

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●क्या हैबकोपा मोननेरी अर्क?

बकोपा मोनिएरी अर्क, बकोपा से निकाला गया एक प्रभावी पदार्थ है, जो ओमेगा -3 फैटी एसिड, एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन, खनिज, आहार फाइबर, एल्कलॉइड, फ्लेवोनोइड और सैपोनिन से समृद्ध है, जिसके कई प्रकार के स्वास्थ्य लाभ हैं। उनमें से,बेकोपासाइडबकोपा का एक अनूठा घटक, मस्तिष्क जांच बिंदु तक पहुंचने के लिए रक्त-मस्तिष्क बाधा से गुजर सकता है और मस्तिष्क ऑक्सीकरण को रोकने का प्रभाव रखता है।

अध्ययनों से यह पता चला हैबकोपा अर्कमुख्य रूप से कुछ प्रतिरक्षा-संबंधित मार्गों, कैल्शियम आयन चैनलों और तंत्रिका सहायक-रिसेप्टर मार्गों को नियंत्रित करता है, प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन-संबंधित एंजाइमों की गतिविधि को विनियमित करके ऑक्सीडेटिव तनाव के स्तर को नियंत्रित करता है, और फिर फागोसाइटोसिस को सक्रिय करता है, Aβ जमाव को हटाता है, और संज्ञानात्मक सुधार प्राप्त करता है।

●मुख्य सक्रिय तत्वबकोपा मोननेरी अर्क

ओमेगा-3 फैटी एसिड:बकोपा मोननेरी अर्क अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (एएलए) के कुछ पौधों से भरपूर स्रोतों में से एक है, जो हृदय स्वास्थ्य और सूजन-रोधी प्रभावों में योगदान देता है।

एंटीऑक्सीडेंट पदार्थ:बकोपा मोनिएरी का अर्क विटामिन सी, विटामिन ई और फ्लेवोनोइड जैसे एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है, जो मुक्त कण क्षति का विरोध कर सकता है और कोशिका स्वास्थ्य की रक्षा कर सकता है।

विटामिन और खनिज:बकोपा मोननेरी अर्क विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन के, पोटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे पोषक तत्वों से भरपूर है, जो शरीर के सामान्य कार्यों को बनाए रखने में मदद करता है।

फाइबर आहार:बकोपा मोननेरी अर्क आहारीय फाइबर से भरपूर है, जो पाचन स्वास्थ्य में मदद करता है और आंतों के कार्य को बढ़ावा देता है।

अल्कलॉइड्स और फ्लेवोनोइड्स:इन सामग्रियों में सूजनरोधी, जीवाणुरोधी और कैंसररोधी क्षमता हो सकती है।

सैपोनिन्स (बेकोपासाइड): बेकोपासाइडतंत्रिका कोशिकाओं की रक्षा करने में मदद करता है, तंत्रिका पुनर्जनन को बढ़ावा देता है, और न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों पर कुछ निवारक प्रभाव डाल सकता है। यह रक्त परिसंचरण में सुधार और तंत्रिका चालन को बढ़ाकर स्मृति और सीखने की क्षमताओं का समर्थन करता है।

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● कैसे करता हैबकोपा मोननेरी अर्ककाम?

अधिकांश औषधीय पौधों की तरह, बकोपा मोननेरी में कई जैव यौगिक होते हैं जो पौधे के चिकित्सीय प्रभावों के लिए जिम्मेदार होते हैं। बकोपा मोनिएरी में मौजूद सभी एल्कलॉइड्स, सैपोनिन और अन्य पौधों के यौगिकों में से, असली "बड़ी बंदूकें" स्टेरॉइडल सैपोनिन की एक जोड़ी हैं जिन्हें बेकोसाइड्स ए और बी कहा जाता है।

बेकोसाइड्स को रक्त-मस्तिष्क बाधा (बीबीबी) को पार करने के लिए जाना जाता है, जिससे मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर स्तर नियंत्रित होता है।

विभिन्न न्यूरोट्रांसमीटरबकोपा मोनिएरी के बेकोसाइड्समॉड्यूलेट करने में सक्षम हैं इसमें शामिल हैं:
acetylcholine- एक "सीखने वाला" न्यूरोट्रांसमीटर जो स्मृति और सीखने को प्रभावित करता है
डोपामाइन- एक "इनाम" अणु जो मूड, प्रेरणा, मोटर नियंत्रण और निर्णय को भी प्रभावित करता है
सेरोटोनिन- एक "खुश" रसायन जो अक्सर स्वस्थ, आशावादी मनोदशा से जुड़ा होता है, लेकिन यह भूख, स्मृति, सीखने और इनाम को भी प्रभावित करता है
गाबा- प्राथमिक निरोधात्मक ("शामक") न्यूरोट्रांसमीटर जो मन को शांत करता है और विश्राम की भावनाओं को बढ़ावा देने में मदद करता है

अधिक विशेष रूप से,बकोपा मोनिएरीएसिटाइलकोलिनेस्टरेज़ (एक एंजाइम जो एसिटाइलकोलाइन को तोड़ता है) को रोकने और कोलीन एसिटाइलट्रांसफेरेज़ (एक एंजाइम जो एसिटाइलकोलाइन संश्लेषण को उत्तेजित करता है) को उत्तेजित करने के लिए जाना जाता है। कोलीन एसिटाइलट्रांसफेरेज़ - एक एंजाइम जो एसिटाइलकोलाइन का उत्पादन करता है।

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बकोपा मोनिएरी हिप्पोकैम्पस में सेरोटोनिन और जीएबीए के स्तर को भी बढ़ाता है, मूड को बढ़ावा देता है और शांत विश्राम की भावनाओं को बढ़ावा देता है।

अध्ययनों से यह भी पता चला है कि बेकोसाइड एंटीऑक्सिडेंट एंजाइमों (जैसे सुपरऑक्साइड डिसम्यूटेज़ - एसओडी) को उत्तेजित कर सकता है, सिनैप्टिक पुनर्जनन का समर्थन कर सकता है और क्षतिग्रस्त न्यूरॉन्स की मरम्मत कर सकता है।

बेकोसाइडऐसा माना जाता है कि यह सेरेब्रल कॉर्टेक्स से एल्यूमीनियम को हटाकर "हिप्पोकैम्पल मूल्यह्रास" को कम करने में मदद करता है, जो विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि आप बड़े पैमाने पर बाजार के डिओडोरेंट्स और एंटीपर्सपिरेंट्स (जिसमें लगभग हमेशा प्राथमिक सक्रिय घटक के रूप में एल्यूमीनियम होता है) का उपयोग करते हैं।


पोस्ट करने का समय: अक्टूबर-08-2024